Trabajo de Educación Física: Vóley
Fecha de entrega: A medida que lo vayan realizando lo pueden ir entregando, fecha tope máxima es la semana del 1 de septiembre.
Mail: marianaursino.mu@gmail.com
Hola chicas!! Espero que se encuentren todas bien junto a sus familias. Nos volvemos a encontrar transitando una nueva etapa, en esta oportunidad comenzaremos con nuestro primer trabajo relacionado al vóley. Este trabajo lo pueden realizar en grupos de 4 integrantes, donde cualquiera de las 4 se responsabilizará en enviarme un solo trabajo con los nombres y apellidos de las 4.
Recuerden entregarlo en formato WORD exclusivamente y carátula donde conste el nombre y apellido de las integrantes.
Consigna:
Deberán planificar una clase de vóley teniendo en cuenta:
1) Entrada en calor involucrando los grandes grupos musculares, la cual debe estar diseñada específicamente para este deporte.
2) Escribir 5 ejercicios para mejorar el golpe de manos altas y 5 ejercicios para mejorar el golpe de manos bajas (piensen en utilizar todos los materiales que consideren: conos, aros, bastones, pelotas de distintos tamaños, cartones, etc.) sean totalmente creativas.
3) Por último, deben escribir ejercicios para elongar los distintos grupos musculares.
IMPORTANTE: para una mayor comprensión les sugiero que adjunten imágenes de los ejercicios que deseen planificar con su explicación debajo de cada imagen. Tanto para el punto 2 y 3.
Les mando un abrazo gigante a todas y las extraño mucho!!! cuídense!!!
Profe Mariana